A Academia Evolução oferece aulas de Pilates Infantil. As aulas são ministradas pela professora de Pilates Lausimar Soccol onde são praticados exercícios específicos para crianças com menos de 16 anos de idade. Confira os horários disponíveis e participe de uma aula experimentar com os seus filhos.
Procure manter uma rotina saudável com exercícios regulares e de média intensidade. Acesse nosso Instagram, acompanhe o exemplo de exercício sugerido e a sua correta execução. Você costuma fazer este tipo de exercício? Aproveite para deixar o seu comentário.
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